|
💪 vamos...
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
423 kcal
|
Vet: 16,77g | Eiwit: 31,30g | Kolhy: 35,06g.
Ontbijt: La Virginia Té Verde. Lunch: Arroz Blanco Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Diner: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaque.y.barrios's Gewicht Geschiedenis
|