Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2023
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 52,87g | Eiwit: 139,08g | Kolhy: 103,69g.
Ontbijt: Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Гречка в Пакетиках Экстра, Буженина, Авокадо. Lunch: Кижуч, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Молоко 2,5%, Цветная Капуста, Брокколи Капуста Быстрозамороженная, Огурец (без Кожуры). Diner: Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Магнит Клубника, Mlekara Sabac Легкая Брынза с Низкой Жирностью, 4BAKERY Сироп без Сахара, Заря Сыр Мягкий Заревский, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Andere: Иван-Поле Соус "Цезарь". meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iulaiulia's Gewicht Geschiedenis
|