Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2023
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
596 kcal
|
Vet: 22,27g | Eiwit: 17,93g | Kolhy: 78,53g.
Ontbijt: SPAR Сосиска в Тесте, Томское Молоко Молоко Отборное, Кофе. Lunch: Магнит Помело. Diner: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Роллтон Крем-Суп Куриный с Сухариками. meer...
|
|
232 kcal
|
Activiteit:
планка - 1 uur en 2 minuten, ягодичный мост - 3 minuten, Buikspieren - 3 minuten, Squats - 2 minuten, Touwtje Springen - 3 minuten, Samsung Health - 22 uren en 47 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dream_mira's Gewicht Geschiedenis
|