Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2023
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3294 kcal
|
Vet: 144,87g | Eiwit: 155,20g | Kolhy: 320,95g.
Ontbijt: Pudliszki Ketchup Pikantny, Społem Majonez Kielecki, Jajko na Twardo. Lunch: Jajko na Twardo, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Sonko Ryż Biały. Diner: Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Społem Majonez Kielecki, Pudliszki Ketchup Pikantny, Chleb, Szynka, Ser Gouda. Snacks/Andere: Heineken Piwo Bezalkoholowe . meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zywi's Gewicht Geschiedenis
|