Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2023
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 43,19g | Eiwit: 68,93g | Kolhy: 199,24g.
Ontbijt: Sapor di Cascina Latte Parzialmente Scremato, Bacco Crema di Pistacchio, Fattoria Buon Amore Fiocchi di Avena Interi, Acqua del Rubinetto. Lunch: Sale, Vitalibre Grissini Integrali, Philadelphia Benessere con Yogurt alla Greca, Clementine, Barilla Pesto alla Genovese, Divella Pasta Integrale. Diner: Land Yogurt Bifidus Fibre Pera e Cereali, Vitalibre Grissini Integrali, Philadelphia Benessere con Yogurt alla Greca, Esselunga Insalata Mista, Ortomio Fagioli Rossi Lessati, Pomodori Ciliegini, Ortomio Mais al Naturale, Sale, Carrefour Tonno a Pinne Gialle Leggero. Snacks/Andere: Clementine, Mela. meer...
|
|
1358 kcal
|
Activiteit:
ginnastica - 35 minuten, cyclette - 1 uur, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cacatu@'s Gewicht Geschiedenis
|