Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2023
|
133,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 38,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 60,71g | Eiwit: 81,27g | Kolhy: 228,15g.
Ontbijt: Oro Saiwa Biscotti, Latte Parzialmente Scremato, Melinda Mela. Lunch: Melanzane Grigliate, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Zucchine, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Angus. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Melinda Mela, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Max-rm's Gewicht Geschiedenis
|