Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2023
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 70,60g | Eiwit: 82,89g | Kolhy: 105,43g.
Ontbijt: Авида Сливки 10%, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Станция Молочная Ряженка 3,2%, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Diner: Буренкин Луг Творог, Tess Чай Чёрный, Карусель Пирог с Яблоком , Кофе с Молоком, Грибы, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, President Сыр Плавленый Сливочный, Вареное Яйцо, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasiya1731's Gewicht Geschiedenis
|