Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2023
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
680 kcal
|
Vet: 24,07g | Eiwit: 61,02g | Kolhy: 55,96g.
Ontbijt: Бижан Колбаса Мусульманская, Икра Красная, Pretto Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Lunch: Яичный Белок, Цветная Капуста, Виктория Котлета Три Вида Мяса. Diner: Hyper Chocolate Pudding, Лента Шампиньоны Фаршированные Куриной Грудкой и Сыром. Snacks/Andere: Bibigo Дамплинги с Креветкой. meer...
|
|
3048 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 35 minuten, Aerobics - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|