Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2023
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
573 kcal
|
Vet: 23,14g | Eiwit: 27,58g | Kolhy: 61,68g.
Ontbijt: Одари Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Санта Бремор Икринка Подкопченная , Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные , Апельсин, Эмиль Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. meer...
|
|
2559 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Afwassen - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadyn260674's Gewicht Geschiedenis
|