Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2023
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 71,87g | Eiwit: 65,58g | Kolhy: 145,02g.
Ontbijt: Молоко, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Nescafe 3 в 1, Мармелад. Lunch: Белый Хлеб, Winco Foods Маслины, Помидоры Черри, Авокадо, Сыр Пармезан (Тертый), Жареное Яйцо, Сосиска. Diner: Травяной Чай, Белый Хлеб, Skippy Ореховая Паста . Snacks/Andere: Yarych Крекер Нежный , Апельсин, Snickers Snickers. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iryna NZ's Gewicht Geschiedenis
|