Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2023
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
457 kcal
|
Vet: 20,26g | Eiwit: 27,09g | Kolhy: 41,79g.
Ontbijt: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Lunch: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Ajinomoto Tokyo Style Chicken Shoyu Ramen, Hard-Boiled Egg. Snacks/Andere: Market Pantry Cream Cheese & Chives Sandwich Crackers. meer...
|
|
1450 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|