Bliz'art's Logboek, 03 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2023
71,7 kg Tot nu toe verloren: 11,8 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 december 2023:
1899 kcal Vet: 69,02g | Eiwit: 171,33g | Kolhy: 143,83g.   Ontbijt: Isostar Whey Proteine, Fleury Michon le Supérieur -25% de Sel, Saveurs de Nos Régions Tomme de Savoie. Lunch: Justin Bridou Bacon, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Poivrons Rouges Doux, Bio Village Soja Cuisine, Carottes, Vin de Table Blanc, Blanc de Poulet, Huile d'Olive Extra Vierge, Poireaux, Galette de Blé du Cousin. Diner: Justin Bridou Bacon, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Poivrons Rouges Doux, Bio Village Soja Cuisine, Carottes, Vin de Table Blanc, Blanc de Poulet, Huile d'Olive Extra Vierge, Poireaux, Galette de Blé du Cousin. Snacks/Andere: Noix de Cajou, Gerlinéa Moelleux Caramel Amandes. meer...
3103 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bliz'art's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.