Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2023
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2244 kcal
|
Vet: 67,80g | Eiwit: 149,72g | Kolhy: 246,32g.
Ontbijt: Toblerone Toblerone, Alpro Coconut n. Sugars, Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Munanvalkuainen, Pirkka Peanut Butter, Pirkka Vadelma, Myllyn Paras ISO Täysjyvä Kaurahiutale. Lunch: Siili Sweet Protein Cheesecake, Rainbow Oliiviöljy, HK Naudan Jauheliha 10%, Uncle Ben's Basmatiriisi. Diner: Alpro Coconut n. Sugars, Arla Kadett 5%, Munanvalkuainen, Pirkka Peanut Butter, Pirkka Vadelma, Myllyn Paras ISO Täysjyvä Kaurahiutale. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AliceButch's Gewicht Geschiedenis
|