kalell's Logboek, 03 dec 23

boh
79,3 kg Tot nu toe verloren: 31,7 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 december 2023:
2417 kcal Vet: 62,75g | Eiwit: 152,73g | Kolhy: 302,10g.   Ontbijt: il Mondo senza Glutine Trocciole con Gocce di Cioccolato, Gocciole Biscotti, Hero Marmellata Light Pesche, 🍞 - Plumcake Cacao Pro, Whole Earth Burro di Arachidi, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Crastan Ginseng & Caffè (8g). Lunch: il Mondo senza Glutine Trocciole con Gocce di Cioccolato, Gocciole Biscotti, Rummo Pasta Gluten Free, Carote, Petto di Pollo, Carne. Diner: Nutrifree Pangrattato, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Grana Padano Grana Padano. Snacks/Andere: Perugina Cacao Amaro, Perugina Gran Blocco Fondente Extra 70%, Probios Avena Bowl con Uvetta e Frutti di Bosco, Perugina Gran Blocco Fondente Extra 70%, Granarolo Latte Intero, Golia Gran Golia, Mela, Selex Caffè Istantaneo,  🅱️ - Gelato Ninja Vaniglia. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

   Ondersteun   




kalell's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.