Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2023
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 50,68g | Eiwit: 100,88g | Kolhy: 73,79g.
Ontbijt: Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Lunch: EKO Фасоль по-Гречески с Грибами, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Магнит Яйцо Варёное, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Andere: Orion Choco Boy, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|