Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2023
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1876 kcal
|
Vet: 85,47g | Eiwit: 149,41g | Kolhy: 115,61g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр, Mazzetti Бальзамический Соус, Аквамарин Печень Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Русский продукт Хлопья Овсяные Геркулес Монастырский, Жареное Яйцо. Lunch: QNT Prime Whey Vanilla , Магнит Банан. Diner: Рис Вареный, Семга. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|