Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2023
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 80,90g | Eiwit: 116,49g | Kolhy: 149,94g.
Ontbijt: Карбонат, Свекла Вареная. Lunch: Сыр Сулугуни, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Кукурузный Крахмал, Пятерочка Сахар, Яйцо, Сметана 20%, Творог 5%. Diner: Яблоко. meer...
|
|
2054 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 14 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Александра Домницкая's Gewicht Geschiedenis
|