kina0422's Logboek, 01 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2023
77,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 17,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 december 2023:
1410 kcal Vet: 108,30g | Eiwit: 43,81g | Kolhy: 58,77g.   Ontbijt: Jajko na Twardo, Winiary Majonez Dekoracyjny, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Czerwona Papryka, Pomidor Malinowy. Diner: Marinus Filety Śledziowe w Sosie Koperkowym. Snacks/Andere: Pomidor Malinowy, Czerwona Papryka, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Pieczarki, Jajko, Sonko Ryż Biały Ugotowany. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kina0422's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.