BrunaMonik's Logboek, 01 dec 23

Hoje fiz minha primeira pesagem! 01/12/2023 a próxima será 15 de janeiro.🤞🏽🙏🏽
99,9 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 19,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 december 2023:
890 kcal Vet: 36,61g | Eiwit: 48,48g | Kolhy: 92,19g.   Ontbijt: Melão Amarelo, Ovo Frito sem Gordura, Macaxeira Cozida. Lunch: Sopa de Feijão. Diner: Regina Queijo Coalho Espeto, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. meer...
3444 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BrunaMonik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.