Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2023
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 35,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 69,06g | Eiwit: 95,20g | Kolhy: 119,75g.
Ontbijt: Carrefour Bio Fromage Frais de Brebis, Pain d'épeautre, Extrait de Vanille, Bjorg Lait d'avoine sans Sucres. Lunch: Monoprix Beurre Doux, Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Semoule Cuite, Carottes Cuites, Poulet Grillé, Pois Chiches. Diner: Vrai Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Yoplait Lait Fermenté Yorik , Monoprix Beurre Doux, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Carrefour Fromage Râpé , Oeuf, Bio Village Galette de Blé Noir. Snacks/Andere: Noix Mélangées. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanald's Gewicht Geschiedenis
|