Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2023
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 40,84g | Eiwit: 115,80g | Kolhy: 105,44g.
Ontbijt: Красная Икра Икра Горбуши, Геркулес Монастырский, Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Сахалин Рыба Икра-Пятиминутка. Lunch: ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Малина, Лук, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin. Diner: Красная Икра Икра Горбуши, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Малина, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Свити. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|