Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2023
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 59,58g | Eiwit: 72,41g | Kolhy: 117,00g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Русское Море Кета Холодного Копчения, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Батон с Отрубями, Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Соевый Соус, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Diner: Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Обычные Блины, Русское Море Кета Холодного Копчения. Snacks/Andere: Конфета, Грецкие Орехи, ВкусВилл Варенье Вишневое, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_biboo's Gewicht Geschiedenis
|