Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2023
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 48,99g | Eiwit: 86,82g | Kolhy: 82,14g.
Ontbijt: Сметана , Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Fine Life Перепелиное Яйцо, Европа Перец Фаршированный Индейкой Пп. Diner: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Strongbow Сидр Яблочный, Черкизово Рёбрышки в Маринаде. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. meer...
|
|
3588 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|