Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2023
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 43,67g | Eiwit: 60,80g | Kolhy: 75,26g.
Ontbijt: Котлета Говяжья. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе в Сметане. Diner: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Морковный Салат. Snacks/Andere: Smartbar Протеиновый Батончик с Кокосом в Белой Глазури. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andrey_Prm59's Gewicht Geschiedenis
|