Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2023
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1752 kcal
|
Vet: 105,32g | Eiwit: 113,14g | Kolhy: 89,65g.
Ontbijt: Café, Grandiet Aceite de Coco , Huevo, Star Nutrition Premium Whey Protein, Maizena Almidón de Maiz. Lunch: Salpicón de Pollo. Snacks/Andere: Aceite de Oliva, Huevo Duro. meer...
|
|
2845 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guille.dev's Gewicht Geschiedenis
|