Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2023
|
47,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2099 kcal
|
Vet: 137,57g | Eiwit: 125,64g | Kolhy: 100,98g.
Ontbijt: Maçã Gala, Quatá Queijo de Coalho, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande, Café Descafeinado, Camponesa Leite em Pó Integral. Lunch: Verdão Alimentos Acerola, Cenouras, Quiabo, Repolho Verde, Rúcula, Salsa, Pimenta Preta, Paprica, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Sal, Banha de Porco, Sadia Bisteca Suína. Diner: Tirolez Requeijão, Cenouras, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Quiabo, Salsa, Pimenta Preta, Paprica, Repolho Verde, Rúcula, Alface, Sal, Banha de Porco, Sadia Bisteca Suína. Snacks/Andere: Uvas, Banana, Sabor & Vida Iogurte Natural Integral. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kkzuza's Gewicht Geschiedenis
|