Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2023
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 46,57g | Eiwit: 49,48g | Kolhy: 68,36g.
Ontbijt: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Пармезан Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Коломенское Батон с Отрубями, Кофе с Молоком. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Брынза, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_biboo's Gewicht Geschiedenis
|