Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2015
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2428 kcal
|
Vet: 165,84g | Eiwit: 147,99g | Kolhy: 118,78g.
Ontbijt: Carottes Cuites, Tapenade, Petit Navire Filets de Maquereaux le Nature, Oeuf Dur, Café Expresso, Huile de Coco, Avocat. Lunch: Carrefour Champignons de Paris, Huile de Coco, Auchan Marrons Entiers, Carrefour Escalope de Dinde, Huile d'Olive, Endive. Diner: Auchan Bio Chocolat Noir 85%, Riz Basmati (Cuit), Sucrine, Huile d'Olive, Oeuf Dur, Carrefour Escalope de Dinde. Snacks/Andere: Aptonia BCAA, Scientec Nutrition Créatine, Myprotein Impact Whey Isolate, Banane, Kara Crème de Coco. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yoan!'s Gewicht Geschiedenis
|