Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2023
|
110,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 38,67g | Eiwit: 80,57g | Kolhy: 104,79g.
Ontbijt: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо Всмятку, Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Зеленая Линия Риккотта, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Lunch: Мандарины, Перекресток Студень из Говядины, Куриные Грудки (Запеченые), La Tourangelle Масло Авокадо, Голден Яблоко , Квашеная Капуста. Diner: Редька. Snacks/Andere: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Окей Отруби Ржаные, Лента Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenkaelenka86's Gewicht Geschiedenis
|