Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2023
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 58,32g | Eiwit: 39,99g | Kolhy: 166,81g.
Ontbijt: Confitures et Conserves, Carrefour Lait Demi Écrémé, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Lidl Pain de Mie. Lunch: Carrefour Confit de Foie de Volaille, La Vache qui rit Fromage (17,5g), Pâtes (Cuites), Cassegrain Ratatouille. Diner: Gü Cheesecake au Spéculoos, Liebig Soupe Légumes du Soleil. Snacks/Andere: Pringles Sour Cream & Onion, Monoprix Bonbon Fraise, Tisane. meer...
|
|
2474 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 49 minuten, Winkelen - 1 uur en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Zitten - 3 uren, Lesgeven - 3 uren, Slapen - 7 uren en 26 minuten, Rusten - 2 uren en 45 minuten, Lezen - 15 minuten, Afwassen - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Koken - 15 minuten, Douchen - 20 minuten, Kleding Wassen - 20 minuten, TV Kijken - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|