dook elkamae's Logboek, 29 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2023
56,9 kg Tot nu toe verloren: 4,4 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2023:
1265 kcal Vet: 25,27g | Eiwit: 47,20g | Kolhy: 208,62g.   Ontbijt: جبن رومي, فينو اسمر فينو اسمر. Lunch: عيش طابونه عيش, شوربة العدس. Snacks/Andere: أهلاوي بسكوت, البرتقال, القهوة. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
عاش 💪  
30 nov 23 door lid: Om habiba2020

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dook elkamae's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.