Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2023
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 34,23g | Eiwit: 40,56g | Kolhy: 262,82g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Sweet Seed Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Чай с Сахаром. Diner: Макароны с Овощами. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lena564's Gewicht Geschiedenis
|