Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2015
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
790 kcal
|
Vet: 27,12g | Eiwit: 60,80g | Kolhy: 79,46g.
Ontbijt: Egg, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Kiwi Fruit. Lunch: Goat Cheese, White Bread, Egg. Diner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Leg (Skin Not Eaten), Haldiram's Moong Dal. Snacks/Andere: Grapes, Blueberries, Plain Yogurt, Strawberries. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZaraSh's Gewicht Geschiedenis
|