Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2015
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 64,88g | Eiwit: 47,92g | Kolhy: 67,20g.
Ontbijt: Сладкие Шоколадные Конфеты, Nestle Хлопья Fitness, Valio Питьевой Йогурт Персик-Мюсли 0,4% Жирности. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Стейк из Семги. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Отварная. Snacks/Andere: Яблоко, Шампиньоны Тушеные. meer...
|
|
2176 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Дарья Жогина's Gewicht Geschiedenis
|