Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2023
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 48,06g | Eiwit: 66,17g | Kolhy: 85,62g.
Ontbijt: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Растворимый Кофе (из Порошка). Diner: 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Kotanyi Сумах, Красный Лук, Магнит Томаты Свежие, Котлеты говяжьи. Snacks/Andere: Чай, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Mr. Djemius Печенье Карамельное, Хохланд Творожный Сыр. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Letre's Gewicht Geschiedenis
|