Delaaa's Logboek, 28 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2023
59,8 kg Tot nu toe verloren: 4,2 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2023:
1268 kcal Vet: 46,90g | Eiwit: 96,39g | Kolhy: 111,33g.   Ontbijt: Grany Barre de Céréales Chocolat, Haribo Maoam Stripes, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Lunch: Danone Light & Free Fromage Blanc Saveur Vanille, Carrefour Fromage Blanc 0%, Galbani Ricotta, Courgette, Champignons, Huile de Sésame, Sel, Poivre Noir, Moutarde, Oeuf. Diner: Notre Jardin Haricots Plats Coupés, Secret d'arômes Plein Sud, Velours de Vinaigre Balsamique, Filets de Poulet. Snacks/Andere: Zespri Kiwi Sungold , Nutella Biscuits, Haribo Maoam Stripes, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Delaaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.