|
первый привес на повышени... кажется я была морально к этому все таки не готова 🥲
|
41,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
593 kcal
|
Vet: 7,35g | Eiwit: 41,88g | Kolhy: 91,23g.
Ontbijt: Красная Цена Клубника Замороженная, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Карри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Леовит Картофель "Миррес". Diner: Избенка Йогурт 2,5%, Село Зелёное Творог 0,5%, Магнит Банан, Магнит Лаваш Армянский. Snacks/Andere: Delibon Щербет Черная Смородина. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
 Reacties
Надеюсь что водичка... Чувствую себя большой и отекшей второй день 🥲. Ну ничего, пока продолжу по плану, если и дальше так будет посижу по дольше на одной цифре пока все в норму не придет. Спасибо за поддержку зайка 💞
28 nov 23 door lid: still.burn
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
still.burn's Gewicht Geschiedenis
|