Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2023
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 57,34g | Eiwit: 114,18g | Kolhy: 168,00g.
Ontbijt: Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Монастырский, Мандарины. Lunch: Мандарины, Сахалин Рыба Икра-Пятиминутка, ВкусВилл Камамбер Традиционный, ВкусВилл Манго Египет. Diner: Сахалин Рыба Икра-Пятиминутка, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Giuseppe Giusti Бальзамический Уксус, Yamasa Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Магнит Чеснок, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Свеклы, Морковь. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|