Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2023
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 41,20g | Eiwit: 58,59g | Kolhy: 292,12g.
Ontbijt: Ржаной Хлеб, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Lunch: Helsy Cafe Чай Ягодно-Фруктовый. Diner: Котлета Куриная, Макфа Вермишель Отварная, Пятерочка Хлеб Питерский, Окей Капуста Салатная. Snacks/Andere: Будьте Здоровы Воздушный Рис, Варенье Черничное, Orion Чокопай, Мандарины. meer...
|
|
2093 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 35 minuten, Rusten - 17 uren en 12 minuten, Slapen - 6 uren en 13 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|