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Geburtstagswochenende von meinem Mann gepaart mit PMS macht sich bemerkbar. Hoffentlich auch viel Wasser durch überdurchschnittlich viele alkoholische Getränke.
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66,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1413 kcal
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Vet: 69,13g | Eiwit: 32,96g | Kolhy: 150,64g.
Ontbijt: Espresso, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett. Lunch: Nudeln (Gekocht), Dean&David Tomatensuppe. Diner: Grossmann Gefüllte Peppadew, Grüne Oliven, Käse, Räucherlachs, Almette Natur, Balsamico, Olivenöl, Steinecke Steineckchen. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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