Daito92's Logboek, 28 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2023
61,7 kg Tot nu toe verloren: 8,1 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2023:
1776 kcal Vet: 58,86g | Eiwit: 119,29g | Kolhy: 197,40g.   Ontbijt: Pate Le Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Blackmores Omega Triple Super Strength Fish Oil, Приготовленная Летняя Тыква, Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, С Пылу с Жару Блины с Мясом. Lunch: Печень Куриная Жареная, Красная Цена Молоко 1,5%, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Авокадо Авокадо Хасс. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. meer...
2343 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Daito92's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.