Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2015
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 13,13g | Eiwit: 41,95g | Kolhy: 234,11g.
Ontbijt: Corn Flakes, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Carrefour Miele Millefiori. Lunch: Pere, Kiwi, Mela Stark, Banana. Diner: Banana, Santal Succo Ananas, Nesquik Nesquik in Polvere, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Yogurt Magro al Naturale, Findus Minestrone Tradizionale, NaturaSí Fusilli Integrali. Snacks/Andere: Nesquik Nesquik in Polvere, Esselunga Mandorle Sgusciate, Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Yogurt Magro al Naturale. meer...
|
|
1993 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 35 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dani7602's Gewicht Geschiedenis
|