misala12's Logboek, 27 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2023
58,8 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 november 2023:
1462 kcal Vet: 39,00g | Eiwit: 58,94g | Kolhy: 226,82g.   Ontbijt: Zespri Kiwi Gold. Lunch: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Épinard, Carottes, Brocoli, Oeuf, Salade Verte. Diner: Soupe de Légumes, Pain Blanc, Auchan Gruyère. Snacks/Andere: Biscotte, Gateau aux pommes sans sucre (banane, Amandes, Banane, Nescafé Cappuccino, Poires, Pomme, Zespri Kiwi Gold. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


misala12's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.