Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2023
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,0 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2125 kcal
|
Vet: 86,34g | Eiwit: 165,58g | Kolhy: 175,91g.
Ontbijt: Beef Steak, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Siggi's Icelandic Style Plain Yogurt, Avocado. Lunch: Cuties Mandarin Orange, Apples, Kirkland Signature Chicken Breast, Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: Minute Jasmine Rice, Baked Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking), Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Andere: Promax Nutty Butter Crisp Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffeebreak2's Gewicht Geschiedenis
|