Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2023
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 33,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1963 kcal
|
Vet: 82,55g | Eiwit: 169,52g | Kolhy: 148,63g.
Ontbijt: Skippy Creamy Peanut Butter, Blimpie Provolone, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Banana, Souper Salad Raisins, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap. Lunch: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Broadleaf Ground Venison. Snacks/Andere: Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain (Cotainer), Sabra Dark Chocolate Hummus, Pineapple, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|