Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2015
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2084 kcal
|
Vet: 60,91g | Eiwit: 62,60g | Kolhy: 335,60g.
Ontbijt: Colun Leche Semi Descremada, Avena. Lunch: Lechuga, Tomates, Carozzi Ravioli de Carne. Diner: Galletas de Avena (con Pasas), Quaker Quadritos de Avena, Soprole Yoguito, Castaño Pan de Molde Integral, Palta, Marraqueta. Snacks/Andere: Castaño Pan de Molde Integral, Plátano, Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada). meer...
|
|
2520 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 3 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Illanes's Gewicht Geschiedenis
|