Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2023
|
125 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 43 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 69,40g | Eiwit: 42,85g | Kolhy: 172,31g.
Ontbijt: Ufood Кедровый Протеин, Варенька Джем Вишневый, ВкусВилл Хашбраун, Сарафаново Кефир 3,2%. Lunch: Соевый Соус, ВкусВилл Горчица «Дижонская», Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Сметана , Цезарь Вареники с Картошкой и Жареным Луком. Diner: Вкуснотеево Масло Сливочное, Гречка Отварная, Сарафаново Кефир 3,2%. Snacks/Andere: Дикое Море Сельдь Слабосоленая, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Пятерочка Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Borzenok79's Gewicht Geschiedenis
|