Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2023
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2250 kcal
|
Vet: 66,58g | Eiwit: 51,88g | Kolhy: 366,79g.
Ontbijt: Helsy Cafe Чай Ягодно-Фруктовый, Банан, Простоквашино Творожный Сырок с Ванилином. Lunch: Молочный Суп с Вермишелью, Бутерброд с Маслом. Diner: Народный Гематоген с Курагой в Глазури, Народный Гематоген с Черносливом. meer...
|
|
3140 kcal
|
Activiteit:
Bowlen - 4 uren, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 33 minuten, Slapen - 4 uren en 52 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|