|
Итак первые 5 кг сброшены! Результат 3 недель подсчёта. Двигаемся дальше.
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 40,45g | Eiwit: 76,62g | Kolhy: 139,74g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Хачапури пп. Diner: Помидоры Черри, Mondoro Asti, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Рублевский МПЗ Колбаса Брауншвейгская, Огурец (с Кожурой), Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Дымов Корейка Сырокопченая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Форель, Fish House Масляная Рыба Холодного Копчения, Disas Икра Кижуч, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Магнит Багет. Snacks/Andere: Коньяк. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natusik179's Gewicht Geschiedenis
|