Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2023
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 54,96g | Eiwit: 78,30g | Kolhy: 98,33g.
Ontbijt: 20231125 - Варенье, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Село Зелёное Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Viola Молоко 1,5%. Lunch: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Салат Айсберг, Мираторг Котлета с Косточкой из Свинины, 20231125 капус с грибом. Diner: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Maitre Truffout Chocolate Thins Cassis, Global Village Свёкла Целая Варёная, Меридиан Сельдь с Пряными Специями без Масла. Snacks/Andere: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Ремит Мясной Продукт Копчено-Вареный из Говядины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CrazyDiamond_ru's Gewicht Geschiedenis
|